Hypnothérapeute à
Cannes et Mandelieu
Vous recherchez une hypnothérapeute à Cannes ou à Mandelieu ?
Je suis Valérie Brothier, hypnothérapeute à Mandelieu-la-Napoule, près de Cannes. J’accompagne depuis plus de 30 ans les personnes qui souhaitent se libérer de leurs peurs, de leurs blocages et de certaines émotions devenues trop lourdes, retrouver confiance ou changer un comportement qui les fait souffrir.
L’hypnose permet d’aller plus loin lorsque l’on comprend avec sa tête ce qui devrait changer, mais que malgré tout, les mêmes réactions, les mêmes peurs ou les mêmes comportements reviennent.
L’hypnose, une autre façon de travailler sur soi
L’hypnose m’intéresse depuis longtemps parce qu’elle permet d’aller là où le mental, parfois, n’arrive plus à aller.
Nous pouvons savoir ce que nous devrions faire, comprendre pourquoi nous réagissons de telle ou telle manière, avoir envie de changer… et pourtant continuer à reproduire les mêmes comportements, les mêmes peurs, les mêmes blocages.
Pourquoi ?
Parce que nous ne fonctionnons pas uniquement avec notre raison. Notre histoire, nos émotions, nos expériences, nos habitudes et parfois certains événements difficiles ont laissé des traces.
L’hypnose permet de travailler avec cette partie plus profonde de nous-même, celle qui fonctionne souvent de manière automatique.
Je pratique l’hypnose à mon bureau sur Mandelieu-la-Napoule, vous avez un parking gratuit (disque bleue) et le bus (Palm Bus ligne A office du tourisme) près de Cannes, et j’accompagne des personnes qui souhaitent véritablement changer quelque chose dans leur vie.
Je travail par VISIO (à distance) très efficace et très confortable pour vous et votre subconscient .
QUE PEUT TRAITER L'HYPNOSE ?
L’hypnose peut vous accompagner lorsque vous avez l’impression de savoir ce qui ne va pas, mais que malgré vos efforts, quelque chose continue à vous bloquer.
J’accompagne notamment les personnes pour la gestion des émotions, les peurs et les phobies, le stress et les angoisses, et les comportements dont elles souhaitent se libérer.
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manque de confiance en soi et estime de soi
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peurs, phobies et anxiétés
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stress et difficultés à gérer ses émotions
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séparation, deuil et changements de vie
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blocages personnels ou professionnels
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dépendances et comportements compulsifs
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difficultés avec l’alimentation et le poids
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arrêt du tabac
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troubles du sommeil
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douleurs ou tensions liées notamment au stress
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difficultés relationnelles
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répétition de situations ou de schémas qui nous font souffrir
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événements difficiles ou chocs émotionnels
"Mais pour moi, l'essentiel n'est pas simplement de faire disparaître un problème".
Je cherche à comprendre ce qu'il y a derrière.
Parce qu'un comportement peut parfois n'être que la partie visible d'une histoire beaucoup plus profonde.
Pourquoi consulter une hypnothérapeute près de Cannes?
Mon cabinet se situe à Mandelieu-la-Napoule, à proximité de Cannes. Je reçois chaque personne individuellement et j’adapte la séance à son histoire, à ses réactions et à ce qu’elle souhaite réellement changer.
Je ne travaille pas avec une méthode identique pour tout le monde. Je peux associer l’hypnose à l’EFT et à d’autres techniques de gestion des émotions lorsque cela me paraît pertinent. Je m’investis pleinement dans chaque accompagnement pour chercher avec vous ce qui peut réellement vous aider à avancer.
Les séances peuvent également être réalisées en visioconférence lorsque vous ne pouvez pas vous déplacer ou que vous préférez travailler depuis chez vous.
Dans nos vies quotidiennes, nous sommes souvent confrontés à des situations qui génèrent un stress important. Celui-ci peut causer de nombreux troubles : insomnies, fatigue, douleurs musculaires… Il peut même déclencher certaines maladies. C’est pourquoi une bonne gestion du stress vous permettra d’améliorer considérablement votre bien-être et vous sentir mieux dans votre vie.
En tant que relaxologue, je vous propose l'hypnose ou la Sophrologie qui est une technique de relaxation pour lutter contre le stress. Cette discipline aide à éliminer les tensions dans votre corps et à chasser les images négatives de votre esprit afin d’y insérer des images positives. La sophrologie fait partie des thérapies de relaxation les plus appréciées car elle comporte des gestes et exercices simples et faciles à réaliser au quotidien. Elle permet ainsi d’appréhender la vie avec plus de sérénité.
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
Une séance commence toujours par un temps d’échange. Je prends le temps de comprendre ce que vous vivez, ce que vous souhaitez changer, mais aussi ce qui peut entretenir aujourd’hui votre difficulté.
Ensuite, je vous accompagne progressivement vers l’état d’hypnose. Vous restez conscient(e), vous entendez ma voix et vous gardez le contrôle. Il n’est pas nécessaire de savoir « lâcher prise » ni même de savoir visualiser pour pouvoir travailler en hypnose.
Chaque séance est différente et adaptée à la personne. Selon votre problématique, je peux utiliser l’hypnose, l’EFT ou associer plusieurs techniques de gestion des émotions.
Et lorsque je sens qu’un blocage est lié à une blessure, un choc ou une expérience plus ancienne, je peux aller plus en profondeur afin de travailler sur ce qui continue à provoquer aujourd’hui certaines peurs, colères, tristesses ou réactions.
À la fin de la séance, nous prenons quelques minutes pour échanger sur vos ressentis et sur la suite éventuelle de l’accompagnement.
Est-ce que l'hypnose fonctionne sur tout le monde ?
On me dit souvent :"Je ne sais pas si sur moi, ça va fonctionner"
L'hypnose n'est pas quelque chose que je fais sur vous. C'est quelque chose que vous faites avec moi, c'est pas un spectacle.
On me dit aussi : "Est-ce que je suis hypnotisable ?"
L'hypnose est un état naturel , la question , Est-ce que vous êtes prêt à vivre l'expérience ?
Mon rôle est de vous accompagner, de trouver la bonne manière de travailler avec vous.Je ne vais pas vous demander de lâcher prise ou de faire quelque chose contre votre volonté. Je vais chercher avec vous ce qui peut réellement vous aider, et si vous êtes dans le contrôle, nous travaillerons ensemble et pas contre lui.
L'hypnose est un état naturel que nous connaissons tous.
Vous avez certainement déjà conduit en étant arrivé à destination sans avoir réellement conscience de chaque kilomètre parcouru, regardé un film en étant complètement absorbé, ou été plongé dans vos pensées au point de ne plus entendre ce qui se passait autour de vous.
C'est une forme de modification naturelle de l'attention.
Pendant une séance, je vous accompagne progressivement dans cet état particulier afin de vous permettre d'accéder à vos ressources, à vos émotions et à certaines associations inconscientes.
Vous restez acteur de la séance.
Vous ne dormez pas et vous ne perdez pas le contrôle.
L'objectif n'est pas de prendre le pouvoir sur vous, mais au contraire de vous permettre de retrouver votre propre pouvoir d'action.
Comment se déroule une séance ?
Je commence toujours par vous écouter.
C'est une étape essentielle pour moi.
Je veux comprendre ce qui vous amène, ce que vous vivez aujourd'hui, mais aussi ce qui peut se cacher derrière votre demande.
Nous échangeons sur votre histoire, vos émotions, vos habitudes et ce que vous souhaitez réellement changer.
Ensuite, je vous accompagne dans le travail hypnotique.
La séance est adaptée à votre personnalité, votre histoire et votre objectif. Il n'existe pas une séance identique pour tout le monde.
Je ne me contente pas d'appliquer un protocole.
Je vous écoute, j'observe et j'adapte.
Et lorsque je sens qu'il y a quelque chose de plus profond à travailler, nous pouvons aller plus loin.
Quand il y a eu un choc ou un événement difficile
Certaines expériences ne sont pas simplement « oubliées ».
Une séparation, une humiliation, un deuil, une trahison, une violence, un accident, une perte ou une situation vécue comme profondément injuste peuvent continuer à avoir des conséquences longtemps après.
Parfois, la personne pense avoir tourné la page alors que son corps et ses émotions continuent de réagir.
Dans ces situations, je peux proposer un travail plus approfondi autour de l'événement et de ce qu'il a laissé comme empreinte émotionnelle.
Je vais souvent plus loin que la demande initiale lorsque je sens que c'est nécessaire.
Parce que je ne veux pas seulement vous aider à gérer la conséquence.
Je veux comprendre avec vous ce qui se passe réellement.
Mon approche : je suis à 200 % avec vous
Lorsque vous venez me voir, vous n'êtes pas simplement une personne qui prend un rendez-vous.
Je m'implique vraiment.
Je suis à 200 % pour la personne que j'accompagne.
C'est quelque chose qui me passionne depuis des années : comprendre l'être humain, ses émotions, ses réactions, ses blessures, mais aussi toute sa capacité à changer.
Je ne promets pas de faire des miracles et je ne crois pas aux solutions magiques.
En revanche, je crois énormément aux capacités de chacun lorsque l'on trouve la bonne manière de travailler.
Mon rôle est de vous accompagner, de vous aider à comprendre ce qui vous bloque et de vous donner les moyens d'avancer différemment.
Et l'hypnose en visioconférence ?
L'hypnose peut également se pratiquer à distance.
Une séance en visioconférence permet de travailler depuis chez vous, dans un environnement familier et confortable.
La qualité du travail ne dépend pas uniquement du fait d'être dans le même cabinet. Elle dépend surtout de la relation, de votre implication et de la qualité de l'accompagnement.
Pour certaines personnes, la visioconférence est même plus facile : pas de déplacement, pas de temps perdu dans les transports et la possibilité de retrouver immédiatement son environnement après la séance.
Je peux donc vous accompagner en présentiel à Mandelieu-la-Napoule, près de Cannes, ou à distance en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux.
Qu'est-ce que l'hypnose ?
Prenez rendez-vous pour une séance d'hypnose
Vous souhaitez vous libérer d’un blocage, apaiser une émotion ou simplement savoir si l’hypnose peut vous aider ?
Je vous reçois à mon cabinet de Mandelieu-la-Napoule, près de Cannes, ou en visioconférence.
Vous pouvez me contacter pour échanger quelques minutes sur votre situation ou prendre directement rendez-vous.